NervenKommunikation ist eine Einladung, deinen Körper neu zu hören.
Mit einfachen Übungen lernst du, Stress abzubauen, zu entspannen und dich selbst wieder zu spüren.
Basierend auf moderner Neurobiologie und langjähriger Praxis.
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Ob Mini-Kurs, 7-Tage-Impulsreihe oder 21-Tage-Begleitung – hier findest du sanfte Unterstützung für Körper, Geist & Gefühl. Die Videos sind bewusst kurz gehalten (je ca. 7 Minuten) und lassen sich leicht in deinen Alltag integrieren – ohne Druck, aber mit spürbarem Effekt.
Erschöpft, müde, innerlich leer?
Hol dir sanfte 7-Minuten-Impulse, um dein Nervensystem zu beruhigen und neue Kraft zu tanken – ohne Druck, mitten im Alltag.
Wenn dein Kopf nicht abschaltet und du dich nach echter Erholung sehnst, helfen dir sanfte, körperorientierte Übungen dabei, dein Nervensystem zu beruhigen und leichter in den Schlaf zu finden.
Für Jugendliche & junge Erwachsene: Sanfte Mutmach-Impulse, die dein Nervensystem stärken, den Druck lindern und dir helfen, wieder an dich zu glauben.
Eine achtsam entwickelte Lernreise für Menschen, die begleiten, verstehen oder sich selbst wieder fühlen möchten. In einer Welt, die oft laut, schnell und überfordernd ist, brauchen wir neue Kompetenzen: für echte Verbindung, innere Sicherheit und verkörperte Selbstregulation.
🌿 Jetzt vormerken:
Die erste Ausbildungsgruppe startet 2026 – limitiert auf 12 Plätze.
Melde dich unverbindlich zur Interessentenliste an und sichere dir den Frühbucher-Bonus.
Manchmal sind es die Stimmen anderer, die Mut machen, Neues auszuprobieren. Hier erzählen Menschen, wie NervenKommunikation ihr Leben berührt hat.
„Christian hat eine ruhige Art, die sofort ansteckt. Diese Methode hat mein Nervensystem spürbar beruhigt, jetzt kann ich endlich wieder klar schlafen."
"Die Zusammenarbeit mit Herrn Christian Suppinger hat all meine Erwartungen übertroffen. Seine Art und verständlichen Erklärungen haben so manche " Aha - Erlebnisse " bei mir hervorgerufen. Nach jeder Einheit bin ich mit einer fühlbaren Verbesserung nach Hause gegangen. Aufarbeitung und Erkenntnisse der Zusammenhänge in und mit dem Körper waren Neuland. Ich bin begeistert."
