Kostenfreie Online-Sprechstunde – Bessere Nerven

Mit Christian Suppinger
Donnerstag, 16. Oktober 2025
18:00 Uhr – Online, kostenfrei

Ist diese Sprechstunde das Richtige für dich?

Vielleicht fragst du dich, ob die Online-Sprechstunde wirklich zu dir passt. Die Antwort lautet: Ja – wenn du dich in einem dieser Punkte wiedererkennst:

Du fühlst dich oft gestresst, überlastet oder innerlich unruhig
Du suchst nach einfachen Möglichkeiten, dein Nervensystem zu beruhigen
Du möchtest wieder besser schlafen oder dich leichter erholen können
Du funktionierst im Alltag – aber spürst dich selbst kaum noch
Du sehnst dich nach mehr Sicherheit, innerer Ruhe und Selbstvertrauen
Du bist neugierig, wie NervenKommunikation® dir helfen kann

Dann melde dich jetzt kostenfrei an und erlebe, wie kleine Impulse einen großen Unterschied machen können.

Was dich in der Sprechstunde erwartet?

Einfache Übungen für dein Nervensystem

In nur wenigen Minuten lernst du, wie du mit sanften Impulsen Stress reduzieren und dich wieder stabil fühlen kannst.

Mehr Klarheit über Stress

Verstehe, warum dein Nervensystem manchmal blockiert und wie du Schritt für Schritt wieder mehr innere Ruhe findest.

Antworten auf deine Fragen

In der Live-Sprechstunde gehe ich direkt auf deine Themen ein und gebe dir individuelle Anregungen.

Praktische Tipps für deinen Alltag

Kleine Veränderungen, die du sofort anwenden kannst – ohne Druck und ohne großen Zeitaufwand.

Ein geschützter Raum

Alles, was du teilst, bleibt im Raum – ein sicherer Ort ohne Bewertung oder Erwartung.

Spürbare Entlastung schon beim Mitmachen

Viele Teilnehmer:innen berichten, dass sie bereits nach der ersten Übung mehr Ruhe, Klarheit und Energie empfinden.

Über Christian Suppinger

Ich bin Christian Suppinger, Entwickler der Methode NervenKommunikation® – einer sanften, körperorientierten Herangehensweise zur Stressbewältigung und Selbstregulation. Aus meiner Erfahrung als Assistent im Somatic Experiencing Training nach Peter Levine und meiner eigenen Lebensgeschichte weiß ich: Unser Nervensystem ist der Schlüssel zu innerer Ruhe, Klarheit und neuer Lebenskraft. Mit Achtsamkeit, Praxisnähe und viel Respekt begleite ich Menschen dabei, sich wieder sicher in sich selbst zu fühlen. Mehr über meinen Weg und die Methode NervenKommunikation® erfährst du hier.

👉 Möchtest du zusätzlich regelmäßig Tipps und Impulse zur Nervenregulation erhalten?
Dann folge meinem WhatsApp-Kanal Bessere Nerven – mit Christian.“

Bereit, dabei zu sein?

Vielleicht hast du bis hierher gelesen, weil dich etwas angesprochen hat:
das Gefühl von Erschöpfung, die Sehnsucht nach innerer Ruhe oder der Wunsch, dein Nervensystem besser zu verstehen.

Die kostenfreie Online-Sprechstunde ist deine Einladung, dir eine kurze Auszeit zu schenken, neue Impulse zu bekommen und ganz praktisch zu erleben, wie NervenKommunikation® wirkt.

Weiterführende Angebote

Wenn du danach tiefer einsteigen möchtest, findest du bei mir verschiedene Möglichkeiten:

Videokurse mit kurzen, alltagstauglichen Übungen (ca. 7 Minuten), die dir helfen, dein Nervensystem Schritt für Schritt zu stärken.
Die Nervensprache®-Ausbildung, die 2026 startet – eine umfassende Lernreise für alle, die die Sprache des Nervensystems verstehen, begleiten und praktisch einsetzen möchten.